仕事に行けなくて悩んでます

40代/女性 - 2011/08/02

よろしくお願い致します。
この5月に定期人事異動で職場が変わりました。
それまでは震災関連の対応などで夢中になって働いていましたが、新しい職場は今まで以上に忙しく、仕事もなかなか覚えられなくて足手まといになってばかりです。
だんだん朝起きるのがつらくなり、食欲もなくなってきて、仕事を休みがちになりました。
5年前からかかりつけの精神科の先生に相談し、6月に3週間の休養を要する内容の診断書を頂いて休職しました。
その後復職しましたが、状態はあまり変わらず、度々仕事を休んでいます。
今回の震災で職を失った方も大勢いるのに、自分は何をしているのだと腹立たしくなるときもあるのですが、頭と体は全く別で、今日も働きに行けませんでした。
私は本当にうつなのか、それともただの怠け者なのか、考えると涙が出てきます。どうしたらよいのでしょうか。