肉割れ
筋トレと食事の取り過ぎで脇と股に肉割れができてしまいました。
筋トレを控え、有酸素運動で体重は減りましたが肉割れは消えません。
まだ痩せる余地はありますが、肉割れを目立たなくするにはどうすればよいでしょうか?
クリームは塗ったりしています。完全に消えない事は知っていますが、切って縫う方法があると皮膚科の先生が言ってました。
赤くてギザギザの線が股にいくつもあるので服を脱いだ時にものすごく気になります。
縫うのは普通の病院でもやってますか?
ちなみに168cmで体重73キロです。
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