鬱を防ぐには…
person20代/男性 -
兄夫婦が不仲で私も家族も気を使っていたりして、家庭内が何となくギクシャクしています。ストレスを溜めている兄や義姉が鬱など精神疾患にならないか心配です。私は周りのためにどうしたらよいのでしょう。ただ…ふと思うのですが、こうやって他人の事を心配しすぎる自分も大丈夫なのだろうかと心配になります。先生方はどう思われますか?すいませんが、回答よろしくお願いします。
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