妊娠初期の豆乳

person30代/女性 -

妊娠2ケ月(6週)の妊婦です。
悪阻が酷すぎて、豆乳しか取れません。
何かで妊娠中の豆乳は良くないと言うのをみました、赤ちゃんに影響はないでしょうか?
今から止めた方が良いですか?
今のところ他に食べれる物はかき氷とか甘くて冷たくてさっぱりしたもののみです。
体重も1週間で3キロ落ちました。

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