坐骨神経痛について
person60代/女性 -
以前から、腰痛が有り不定期的に「整体」、「マッサージ」などを受けていました。
(整形外科で診察を受けた結果は、先天性の側湾性による
腰痛)との事で、整形外科的な治療法としては即効性な
治療法はあまり、無い・・との事で毎日の生活改善として
あまり腰に負担を掛けない様に心がける事・・と言われました。
最近1か月前くらいから、右側のでん部から大腿部及び
歩行の際に右足にも痛みが出て、このままでは家事もままなら無くなってしまうのではと不安になり、良きアドバイスを頂ければ・・と思い質問させて頂きました。
激痛が有ると言う状態では無い為、つい少々の痛みを我慢
しつつ何とか家事やその他の雑用などをしていますが、疲れてくると姿勢がだんだん前かがみになって来て、この辛さを改善するには、どの様にしたらいいのかを教えて頂ければ幸いです。
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