不安感のやり過ごしかた
person30代/女性 -
はじめまして。5年位心療内科に通っています。寝る前にパキシル5ミリを1錠と、頓服でリーゼを飲みます。調子が良いと頓服を使わずに2ケ月過ぎます。調子が悪いと強迫観念が出ます。1日に数回、数日続きます。
去年から安定して調子良く就職したいと思うくらい回復しました。しかし、たまに不安感や強迫観念が現れてソワソワします。こういう時の対処の仕方を教えて下さい。
また、このまま治って薬を飲まなくても良くなりますか?
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