睡眠時の発作
person30代/女性 -
パニック発作を発症して数年たちますが、ここ1〜2ケ月前から、今まで経験したことのないような発作(?)を感じています。
それは、目を閉じて睡眠に入りはじめるころぐらいに、急に息苦しくなって目が覚めることです。あわてて目を開けると落ち着くんですが、再び目を閉じると息が止まりそうになって目を開けてしまいます。
一時間くらいで落ち着いて、眠りにつくことは出来るんですが、以前はこんなことなかったので不安です。こういう発作もパニックのひとつなんでしょうか?
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