過労で心身の病気にならないために
person40代/女性 -
時々夜勤もする仕事で心身に疲労もありますが、母がパーキン、認知症があり実家で介護もしなければなりません。夜勤後も介護にいく事があります。あ〜私が心身病気にならないように予防する漢方はないでしょうか?また母はパ−キンがあり認知症の進行を抑える薬が飲めず抑肝散を飲んでますが認知症に効くのでしょうか?私も介護施設にいますが効くのか疑問であります。ご回答宜しくお願いします。
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