どれが正しいのでしょうか?
person30代/男性 -
色々なサイトで血圧の正しい測り方がのっていますがどれが正しいのか分かりません。
腕はどちらで測るのがよいのでしょうか。サイトによって利き腕と反対でとかどちらでもよいとか両方測って高い方などまちまちです。
また、2度3度測ると数値が下がるのですがどれが正しいのでしょうか。サイトによっては、1度目が正しいや低い数字が正しいや平均をとる等まちまちです。
最近自分の血圧が気になり毎回数値が違い悩んでしまいます。健康診断では問題まったくなかったのですが、家庭用などで測るとまったく違う数値がでてしまい、驚き不安になっています。ぜひ教えてください。
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