お尻がだるいです
person30代/女性 -
10日ほど前に、座るときや前かがみになった時に、左のお尻から太ももにかけて、痛みが走るようになりました。それは五日ほどでなくなりましたが、一週間ほど前から両方のお尻に疲労感があり、お尻の奥の方がだるくてしかたありません。車に座るとさらにひどくなります。左足がしびれます。痛いわけではないです。お尻の筋肉はもともと硬くなっていました。今はお尻に湿布を貼って様子をみています。
質問は、
だるい、とはどういった状態なのでしょうか?緩和する方法は?
安静にしたほうがいいのが、それとも痛くはないので動いたほうがいいのか、どちらでしょうか?
よろしくお願いいたします。
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