深く息が吸えない
person20代/女性 -
初めまして。以前から気になっていた事が最近また気になり出したのでご相談させて下さい。仕事中や就寝前に動悸がして、耳に聞こえるくらいの音で胸がバクバクします。呼吸もタイトルの通り深く吸えず、すごく苦しい事があります。
仕事中でも胸に圧迫感を感じ、深く吸えない苦しさに悩んでいます。左手の脱力感もあって気になります。パニック障害とか狭心症とかが動悸が激しくなり呼吸が乱れると聞きますが、私の場合は該当するのでしょうか?ちなみにタバコは吸わないしお酒も飲みません。ストレスは多い方だと思います。
長くなりましたがアドバイスを頂けると嬉しいです。
よろしくお願いします。
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