抑うつ…?
person30代/男性 -
気分に若干波が有ります。仕事を辞めて趣味・友人関係全て駄目になりました 疲れました もう長いので切迫詰まった状態を通り過ぎたような感じです もう1人で居たい… 友人から事前に誘いがあると急にガクッと落ち込み葛藤が有ります…結局キャンセルしてしまうような状況が長く続いてます
性格も十分影響してると思いますが、抑うつ状態なんでしょうか…?
もう自分が情けなく涙も出ません とにかくこの先…が不安というより怖くなります 自分の状態は把握してますので、考え過ぎはよくないとは分かってますが…
つい思い詰めるとどこまでも恐怖・怖くなります 気を紛らわすので精一杯です
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