夜になるとイライラしてしまう

20代/女性 - 2011/08/14

最近、初めて19才年上の彼氏と同性を初めて2ケ月ぐらいになります。私の経験の浅さから些細ですが毎日怒られてしまい、凹む日々が続きましたが、普通に生活していました。
ところが(1ケ月前から昼間は普通に元気に過ごせるのに夜になると昼間がどんなに楽しくても、ものすごくイライラの感情が出てきてしまい、夜の寝る前までイライラが止まらず、ひどい時には眠れないほどイライラしています。そんな自分が嫌になります。彼氏には当たりたくないからと、気づかれないように自分を傷つけてしまいます。どうしようと思い、イライラした時には運動すれば治るかな?と思いウォーキングやジョギングをしてみてもイライラが収まる気配がなく、どうすればイライラがなくなるかな?と音楽も試してみましたが、ダメでした。昼間に楽しい時はとっても楽しめるのですが、夜になると毎日イライラしすぎてしまいとても辛いです。夜になると ってゆうのが謎です、彼氏に怒りをぶつけたくはないので、1人隠れて涙を流し自分にあたるしかなく、悩んでいます。理由がはっきりしてれば相談できる友人がいますが、こんな理由がわからない自分の問題を相談できる人はいないので先生に聞いてみようと思いました。
あとちょっと彼氏に言われると(家事や掃除)もう涙が止まらなくなり、またイライラもしてしまうのですが、何か心に問題ありでしょうか?そんな事思いたくありませんが、もう毎晩泣いてイライラしている自分が嫌で嫌でしょうがない感じです。力を貸して下さい。説明が下手で申し訳ないです。