禁煙太りについて

30代/女性 - 2011/08/14

禁煙をしてから、驚く程、太りやすい体質になってしまいました。

2カ月で7キロ増えたので、1日2時間の運動と、食事制限をし、コツコツと1カ月半で3キロ減らしたのに、友人と2泊旅行をし、久しぶりに食べる楽しみを味わっただけで、戻ってしまいました。

こんな、太りやすい体質、本当に嫌です。

禁煙した友人達も、みんな太っているので、禁煙が原因としか考えられません。

毎日2時間も運動に時間をさいており、これ以上は不可能です。

食事もお洒落も楽しめず、毎日食べる事への罪悪感で、精神的にまいっています。

禁煙をしてよかったと思える要素がありません。

禁煙太りに詳しい方、なにかよい対策はありませんでしょうか?

脂肪吸引も検討しています。