心配性を治したいです

20代/女性 - 2011/08/14

中学生ぐらいの頃から何か体に不調があるとすぐ病気に結び付ける癖があるのですが、それがどんどんエスカレートしています。例えば口内炎が出来た=ベーチェット病・白血病、心臓が苦しくなった=心筋梗塞・心筋炎、喉が痛い=咽頭癌等々…今も昨日川原で土に触れたのですが、その時指のささくれや蚊に刺された傷に破傷風菌が侵入したのではないかと震えています。しかも一度病気を疑えばインターネット等で症状・生存率、果ては患者さんの闘病記まで調べてはパニック状態になる毎日です。本当に毎日の様に病気を心配しており、家族にも呆れられる始末。病院に行くにもここまでだとお金も足りずそもそも家族から許可が降りません。このサイトの先生方にも迷惑をかけているのは重々承知しています。流石にもうこの癖に疲れました。何も考えていなかった頃より体も弱くなり、正に『病は気から』を体現する生活を送っています。

私は何か精神に病気があるのでしょうか?この癖を治す方法はありますか?もう病気を調べたくないのに自然と調べてしまい本格的に参っています。

長々と申し訳ありませんが、もし何か良い改善策がありましたら是非ご教授お願いします。