熱中症の症状と似ていて

30代/女性 - 2011/08/15

外仕事をしています。
毎年熱中症の症状になるので警戒して水とスポーツ飲料2リットルは飲んでいました。
3日前の昼間、前日から続く頭痛と吐き気(吐いてはいない)下痢身体が火照った状態と外に出るとフラフラするので夜まで様子を見ましたが、症状が改善されないため夜間の病院へいきました。
血圧が150を越えていてフラフラするのはそのせいで他に血液検査、CT検査、胃の写真を撮りましたが異常なしで夏風邪ではないかということで吐き気止めの点滴をうって家に帰ってきました。

3日たっても熱が37°ちょいあり、身体が火照った感じでダルいです。

毎年熱中症の症状になるため恐怖心もあり、風邪ではなく熱中症ではないか心配です。
熱中症の判断はどういう検査でわかりますか?

あと普段は血圧が120くらいなのですが、その時も熱中症を心配して少し動揺してました。

何日も仕事を休めないので、水分をいつもより多くとる以外に対策がありましたら教えてください。

わかりづらい文章ですみません。
どうか宜しくお願いします。