足裏マッサージについて疑問

30代/男性 - 2011/08/16

足裏マッサージについて2つ疑問があります。

一点目です。

やる時間帯についてです。
ある書籍に、「昼の12時頃は避けた方が良い」と書いてました。

反射帯の治療は体内の気のめぐりをよくして、体を浄化させるから

大気が汚染されてる度合いの強いこの時間帯は、
浄化がうまくいかず適切ではないとの事です。

食後にすぐというのも、かえってマイナスになると書いてます。

本当でしょうか?

本当なら、足裏マッサージ店はお昼くらいは営業してないんでしょうか?

二点目。

やる期間についてです。

毎日同じように刺激を反射帯が受けてると、刺激になれてしまうので
毎日やるのは効果が少なくなると書いてました。

「何日やったら何日休む」とか、サイクルを決めた方がよいと書いてました。

毎日義務のようにやっていては、精神的にも肉体的にも絶対良くないと書いてます。
本当でしょうか?

自分は今まで、ほぼ毎日、好きな時にやってましたが…。

「効果がない」ならまだ良いですが、

「マイナスの作用がある」みたいな書き方までしてたから、不安になって質問してみました。m(_ _)m

詳しい方、教えて下さい。