気力体力
person30代/女性 -
父が現在 車椅子で生活。検査結果まちですが、歩行困難です。足が痛くなってからの通院や生活の注意も呼びかけています。そんなこんなで他にも事あって私は気が重い毎日で朝目覚めたら急に更に気力体力がなくて体が痛かったです。慣れない環境のせいかわかりませんが、どうやったら精神的にも体力的にも持続出来ますか?要領がつかめません。とりあえずベッドで横になっていたいけど そうもいきません。ちなみに、私は心療内科の薬を不安時に服用します。
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