仕事を辞めてから…

30代/男性 - 2011/08/17

自分は、32歳男性です。3年前にバセドウ病を発症し、2年前から、解離性障害(一時的な意識喪失発作)を発症し、12年間、介護士として、働いていましたが、入院を繰り返し、体力や力も落ち、仕事が出来なくなり、障害者手帳をとり、障害者求人の仕事を探しています。
介護の仕事をしていた為、食べても、大きく、体重が増えることがなかったのですが、仕事を辞めてから、食事量を抑えても、消費カロリーが少ない分、体重が増えてしまい、現在では、100kg以上になっています。
ウォーキングも試したのですが、すぐに、足が痛くなり、動けなくなってしまい、入院することもありました。
病院に入院すると体重が減るので、その時間帯と同じように、食事をしていますが、朝、5時30分頃、気持ち悪くなります。日中も気持ち悪く感じ、食べると一旦は、落ち着くけど、また、気持ち悪くなります。これは、検査しても異常が見られず、精神的なものと言われています。
こんな状態で、どうすれば、体重を落とせるのでしょうか?

身長167 体重104です。