禁煙について
person30代/女性 -
今日から禁煙をはじめようかと思っていますが、精神科の薬を飲みながらだとすごく太ってしまいそうで心配です。禁煙すると3キロ位太るというし、今飲んでる薬は副作用として便秘・むくみ・体重増加などがあります。本当に太りたくありませんし、かといってダイエットとして運動などをとりいれるのは私には無理です。太らずに運動もせず、精神科の薬を飲みながら禁煙はできるのでしょうか?禁煙は諦めた方がいいですか?
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