午前中の眠気
person20代/女性 -
こんにちは。
嘔吐恐怖症・入眠困難でデパスを頓服しています。
ここ2週間ほど、入眠に長いときだと2時間ほどかかります。睡眠時間は6〜8時間ほどとれています。最近は夢をたくさん見ます。
ちゃんと寝ているはずなのに、午前中は特に眠くてしょうがありません。今日も朝食後、ソファで寝てしまいました。
就職活動のための勉強と卒業論文をやらなくてはいけません。なのに、眠くてできません。眠気が無くなったあとも体がだるい、頭痛などの症状があります。
勉強したくないという気持ちから来る、ただの甘えなのでしょうか。
毎日、「また今日も勉強が進まなかった」と後悔します。
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