何かの病気の現れでしょうか?
person20代/女性 -
社会人3年目になります。配属当初から問題のある職場だということは聞いていましたが、3年目で正直限界に思っています。忙しさ、先輩、後輩に対してストレスを感じています。
そのストレスがなかなか解消されないままきた今、ここ半年で以下のような症状が顕著になってきています。何かの病気の現れでしょうか。病院で診てもらった方がいいでしょうか。
・人の目を見て話せない(特に信頼できない人とは目を合わせられない)
・常に何かに対する不安がある
・体調を崩しやすい(熱が出やすい、電車などで気分が悪くなりやすい、耳鳴りしやすい、頻繁に頭痛がある、胃が炎症おこしやすい)
・仕事で小さいミスが増えた(もともとはミスが少なかった方です)
・家に帰っても家事など何もやる気が起きない(仕事が終わって家に帰ると、買ってきたご飯を食べてそのまま片付けやメイク落としもせずダラダラとして寝てしまいます)
・会社に行くのが億劫(自分が怠けているだけなのかと思うと辛くなります)
・顔の表情が冴えない(冴えない自分をみて気分が沈みます)
・頑張ってという言葉が負担。頑張らなきゃいけないことは分かっているけど正直つらい。
・肌荒れがひどい(ニキビが治らない)
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