これでいいの?
心療内科に通っていますが毎診察時では体の調子ぐらいしか主治医とやり取りしません。ただ職場や家族に対して、月何度か起こる不安定さや浮き沈みで罪悪感、自分が甘えてるだけだと思うような気持ちの面でどう主治医に話していいのかわかりません。というか診察自体がそもそもどう受けたらいいかわからないのです。仕事も嫌ではないのに朝になると休んでしまう状態や調子いいのが続くと思いきや突然絶望感や倦怠感に襲われ自分でも主治医に最近は調子がいいといっときながら次の日はガラリと変わったように落ち込んでたりと性格や甘えじゃないかと主治医に話さずただ薬だけのんで治るのを待ってるきがしてなりません。薬を飲んでも変わりがないのは、薬の効きが切れたからでしょうか?なぜ薬を飲んでも、普通の生活が遅れないのですか?主人や友達に相談しても相手の理解の限度でさらに罪悪感をかんじ何度も何度も消えてしまいたい気持ちでいっぱいです。こんな状態のあたしでも主治医と上手く信頼関係を築く方法はありますか?
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