夜になると

30代/女性 - 2011/08/20

1ケ月半くらい前から、
徐々に眠たくなってくれる時間が遅くなり、現在は外が薄明るくなると何故か安心感が出てすぐに寝付いてます。

幼少期から本当にごくたまになんですが、
眠りにつく時に、
宇宙空間のような、とてつもない広い真っ暗な空間に自分がいきなり置かれ、
片手がありえないくらい軽くなり浮き上がり、
もう片方の手がありえないくらい重たくなり変な格好になってしまい、
とてつもない不安感に襲われ、それで寝付けない事もあったり、

夜中に自分の怒鳴り声で飛び起きてしまったり、
夜中に違和感を感じて目を覚ますと、ポテトチップスを抱えてリビングで食べていてビックリしたり、
オシッコも幼い頃から昼夜とわず近すぎて病院で何度も調べてもらいましたが、そのたび心療内科を進められ、
受診した事は無く、
夜中も毎日2〜5回はトイレに起きていました。

現在1歳の子供がおり、なぜか産後からトイレの回数が減りだし、いまは夜中のトイレは1・2回に減り、夜中に叫び起きる事やポテトチップスからも解放されましたが、
なぜだか宇宙空間には相変わらずまだ襲われ続けています。

現在は、朝は体がだるく何もできないまま昼になり、昼2時間程家事をしてすぐに疲れるので横になったまま夕方になり、夕方からが何故かめちゃくちゃ元気になり寝付ず明け方。
というのを1年以上繰り返しています。

そして2日前からいきなり、見えている視界が現実のものではなく、夢を見ている感じに変わって治らず、いきなりご飯も水も口にするとどうしてか飲み込む事が出来なくなってしまい、
なんとか1日にコップ一杯程度頑張っています。

体重は激減していますが、夜は元気です。

とにかくなんでこうなるのか、わけがわかりません。
眠れたら何か食べられるようになりますか?
どうしたら夜寝付きやすくなりますか?
教えてくださいお願いします。