動悸について
person20代/女性 -
最近、仕事している最中や通勤中や仕事で失敗したりすると動悸がするんです。今、精神科でサインバルタというお薬を朝3カプセル飲んでから仕事に向かってるのですが、一気に3カプセル飲んでしまわず仕事中に万一の為にお守りとして朝1カプセル飲んで後はポケットに入れたりして持っていて、動悸がしそうな時にお守りとして持ってるお薬(サインバルタ)をのんだりしてるんですが、動悸が治まらずに自分なりに深呼吸をしたりしてはいるんですが、うつ病と動悸って何か関連性があるんですか?
それかパニック障害の初期症状なんでしょうか?仕事中に1回は動悸がするんです。仕事行く時もまた動悸がするのかと不安になり泣けてくるときもあります。
どうしたらよくなりますか?
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