湿疹も赤みもないのに痒くなるのはなぜですか?

30代/女性 - 2011/08/23

時々皮膚の一部がすごく痒くなります。
足の甲だったり、くるぶしだったり、手の指の間だったり、毎回場所は違います。
一度痒くなると痒み止めを塗っても2、3日治まりません。いつも掻きすぎてかさぶたになってしまいます。
痒くなる場所は特に湿疹ができたり、赤くなったりしているわけでもありませんし、痒くなる前に何かに触った、ということもありません。
乾燥かな?と思うのですが、片足の甲だけ、など一部分だけが痒くなることはあるのでしょうか?
また、防止にはやはり保湿しかないのでしょうか?
アドバイスをお願いいたします。