色々な症状に悩まされてます

40代/女性 - 2011/08/24

急な食欲と体重の増加、両足のむくみ、めまい、冷静な行動ができない。尿意はあるのにあまりでない、胸焼け、寝ても寝てもいくらでも眠い、頑張りがきかない、仕事も長続きしなく心が落ち着かず居場所がない感じ、仕事でパニックになりまわりに迷惑やクレームになってしまったりたびたび注意されたり等さまざまな症状に悩まされています。約3年前には何事も冷静に行動ができ対人関係も良好でした。今の自分は全く別人のようです。約7年前に主人を亡くし診療内科に3年前から通いなんとか母子家庭でやってこれていたのですが最初は耳なりからはじまりました。
今では何をやってもうまくいかず今までの自分ではなくなってしまいプライドもズタズタです。
おそらく更年期ではないかと思います。今の症状はパニック障害もあります。
更年期の初期にあるとなにかの本で目にしました。どうしたら良いでしょうか?このままでは自分自身の信頼すら得られず生活や仕事等に破滅を生じてしまいます。アドバイスをお願いいたします。