食べるのが緊張します
person30代/女性 -
以前、食欲不振と吐き気におそわれたことがあり、今は吐き気まではいかないものの、以前の感覚が頭から離れずトラウマになってるようで、食べていても、また吐き気がしたらどうしよう?という不安から食事がおいしくとれません。特に人と一緒に食事するときも緊張してしまいます。以前はこんなことなかったのに。最近は色んなことに大して不安になることが多く、これは心の病気なのでしょうか。気のもちようでしょうか。
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