発汗と臓器の負担
person40代/男性 -
水を飲む事、汗をかく事。
これらが体に良いと考えて日々「ミネラルウォーターでの水分摂取」「水分を摂取しながらの入浴」を行っています。
しかしながら最近、知人より過度に行うと腎臓への負担が増してしまい逆に健康を損ねるらしいから気を付けてと注意を促されました。
因みに入浴中に1.5L程度の水分をミネラルウォーターにて補給しております。
上記ですが知人が注意を促したように腎臓(または他臓器)に負担を過度にかけてしまうのでしょうか?
ご解答お待ちしております。
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