痰に血が混ざる

30代/女性 - 2011/08/26

昨晩、歯磨きをしていたらオエッとなって痰が出たんですが、2回ほど出たのは透明のものでした。
そのあとすぐコンコンと2・3回だけ咳が出て喉の奥の方から出てくる感じで、ほんの少しだけ食べたものと一緒に少量の鮮血の塊が混ざった痰が出てきました。

その後は何度か痰が出たんですが血は混ざっておらず、寝て起きてからも痰に血は混ざってないです。

血が気になって何度か無理に痰を出そうとしたためか喉が少しヒリヒリします。
一週間前に喉の痛みを伴う風邪は引いてましたが今は治っていて、鼻水も出ていません。また歯茎から出血もしてないと思います。

今回の様に歯磨きしてオエッとなって喉の奥の方から出て来る感じに痰が出ると血が混ざる事が2週間に1回ぐらいのペースで起こります。
いつも2・3回血の混ざった痰が出ますがすぐ血は混ざらなくなります。
何か変な病気なんでしょうか?
すごく不安です。
37歳。喫煙はしません。

長文で申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願い致します。