野菜スープ

person20代/女性 -

こんにちは☆

私は昔から下半身デブで水分代謝が悪いのか立ち仕事だからかセルライトもすごく、むくみ体質です。

体重もすぐ増えてしまうのでダイエットを決心しました!!
朝昼はきちんと食べて、晩ごはんを野菜中心のなべやスープにしようと思うのですがむくみ改善になるでしょうか?
むくみ改善できる成分や薬、サプリなど効果的なものも知りたいのでお願いいたします。

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