先生方,アドバイスよろしくおねがいします。
初めまして。よろしくお願いします。
私は人前で何かするときに,すごく赤面してしまう場合があります。おどおどしたり,変に見られないか心配であったり(視線恐怖),緊張で手が震えてしまう時もあったり(書く時)大きな声で話せばいいのに,不安と恐怖で声がどもったり(相談時),目が見開いたような時もあったり。(対面時)これは仕方の無いことなのかなと思って毎日過ごしていますが,病気として認識しなければならないのですよね・・・。
ちなみに,勤務している場所は学校です。臨時ですが,私を知っている先生方がいらっしゃる場合があります。
どうかよろしくお願いします。
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