最近うつ気味なんです。

person10代/女性 -

最近気分がすごく落ち込んでいるんです。
仕事中は無理矢理気分を上げ頑張っているんですが・・・。

それに他人が自分をどう思っているか気になるし、他人にかかわることが怖く感じたり、常に不安な気持ちがあったり、1人になると急に泣けてきたりと、どうすればいいか分かんないんです!

このまま仕事も続けていけれるか不安で。

これってウツですか?

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