家族を含め人と接することが怖いです
person10代/女性 -
今年の4月から他県に引っ越し一人暮らしを始め、バイトの都合で昼夜逆転生活になりました。食生活もバランスの悪いものを不規則な時間に食べるようになりました。4月から体重は毎月5kg前後の増減を繰り返し、満腹感と空腹感がなくなり、以前から10kgも増えてしまいました。でも毎日過食が止められず、吐くまで食べます。吐き気とゲップで苦しくて寝ていても2時間程度で目が覚めてしまいます。そのせいか、人と会うことが怖くなりました。服装にも気を使わなくなり、趣味にも興味がなくなり立ち上がるのもだるいです。こんなことで悩んでいる自分が情けなくて苦しいです。親には進学のための金銭面で迷惑をかけているので、悩みは話したくないです。でも友人と接するのも怖いです。弱い自分が嫌いです。この気分の落ち込みはうつ病か何かなのでしょうか。精神科に行く勇気も無いため質問させていただきました。ご回答よろしくお願いします。
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