整体に通い始め
長く続いていた仙骨辺りの腰痛がひどくなり、整体に通い始めて6日ほど経ちます。
腰をかばう動きをしていたせいか、骨盤の周りの筋肉がガチガチになっているので、まずそれをほぐす事から始めましょうと言われました。
体を作っている途中なので、できるだけ続けて来てくださいと言われて毎日通ってます。
3日目位から背骨のカーブの反りが強くなった感じがします。
ベッドに仰向けに寝ると、背中や腰が前より浮いた感じでズーンと鈍い痛みが出始めました。
お腹周りの筋肉も引っ張られる感じ。
体が緊張して眠りも浅くなってしまい、、寝た気がしない感じ。
結局横向きで寝ています。
整体の先生に伝えると、背骨のカーブが正常になってきたからだよと言われました。
でも私にとっては逆にしんどくなりました。
今朝は背中がガチガチでした。
ここの整体はショッピングセンターに入っている全国展開している整体で家から近く、保険が利くためとても安く済むので条件が良くて続けやすいのです。
まだ日が浅いですが、このまま通っていいのかどうか迷っています。
我慢して続ければもっとよくなってくるのでしょうか?
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