嘔吐恐怖症です

person20代/女性 -

嘔吐恐怖症です。
昔から嘔吐への不安が強く吐いたことがありません。嘔吐反射も強く歯医者などはかなり苦手です。
最近嘔吐反射が酷く出るようになったと同時に吐き気や息苦しさがあります。
(とくに健康面で問題はないと思うのでメンタルのカテゴリーで質問しました)
また妊娠=悪阻の恐怖も日々高まるばかりで先日は性交の際、精液を見ただけで突然の強い吐き気に襲われ二日ほど体調が優れませんでした。この様々な症状はやはり嘔吐恐怖症からきているのでしょうか?最近ピルも飲みはじめどんどん神経質になってる気がします。
一度心療内科に行ったほうが良いのでしょうか?このままだと将来に支障もでます。私はパニック障害なのでしょうか?
病院に行けばどのような処置や、また治るのか…がしりたいです。文章が支離滅裂ですいません、またここのカテゴリーで良いのか迷ったのですが御回答頂けると幸です。

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