ぎっくり腰でしょうか?
3日前、運動中に気付くと左腰が痛くなっていました。
10年くらい前からたまに発症しており、最初にヘルニアになりかけで軽いぎっくり腰だと診断されたのですが
ヘルニアとぎっくり腰は別のものなんですよね?
今回は今までより痛みが強いです。
発症した日より今日の方が酷く、仕事を休みました。
痛むのは左腰の背中に近いあたりで、力を入れたり捻ったり・・・など動くとギクッという痛みが走ります。
うずうず痛左足〜背中近くまである感じです。
これはどちらの症状と考えるべきでしょうか?
どのような対処をするのが良いですか?
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