肩こりなのか

person20代/女性 -

3週間前から首の骨?が痛くて下と右側に傾けるのか辛いです。激痛までは行かないのですが鈍く辛い痛みです。
あと、左肩の筋肉と関節がジワリジワリと痛みます。介護の仕事をしているので、肩に負担が掛かったのか心配です。肩凝りは元からヒドイのですが、こんなに長引いて辛い痛みは初めてです。お願いします。

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