私は病気でしょうか、それともただの弱い人間でしょうか

2006/08/08

私は劣等感の塊のような人間です。いつも他人にどう思われているか不安です。特に仕事では、人前で電話に出るのがとても嫌で、つい声が小さくなってしまいます。電話だけでなく、人が見ている前で仕事をするのが苦痛で、人が見ている前で何か作業をすると必ずといっていいほどうまくできません。実際は見られていないのかもしれませんが、「見られているのではないか」といつも不安に思います。また、笑い声が聞こえると自分のことを笑っているのではないかと不安になります。名前を呼ばれるだけで、自分が何か失敗をして注意されるのではないか、叱れるのではないかとビクビクします。こういったことを考えてしまうのは、自分に自信がないからだと思い、仕事でミスをしないようがんばろうとするのですが、どうしても完璧に仕事をこなせず失敗をしてしまい、さらに劣等感が増してしまうという悪循環に陥っています。信頼する人に相談すると「がんばれ」といってくれるのですが、私にとってはそれが余計つらいんです。がんばっているつもりなので・・・。これは今の職業が私に合ってない、もしくは私の能力がないだけ、病気を理由にして仕事から逃げ出したいだけなのかもしれません。とにかく今は仕事に対して情熱がなく、いつもため息をつき、自分を哀れんで泣くことしかできません。人前では普通に振舞っているつもりでも職場の人に「つまらなそうな顔してるね」というようなことを言われてしまいます。病気なら今すぐ治したいです。これだけで判断できるかどうか分かりませんが、どう思われますか?