妊娠中の葉酸摂取について
person30代/女性 -
妊娠6週目と診断されました。妊娠中は葉酸とビタミンAを多めに摂取しないといけないとネットでしりました。赤ちゃんにも奇形のリスクがあると‥妊娠前から2週目は特にということなんですが…妊娠に気づくのが遅かったこともあり一番大事な時期に気をつけてませんでした。以前の食事も不規則で野菜不足だったことも気になります。葉酸や野菜・鉄不足な場合、お腹の子に何か影響ありますか
今から気をつけても意味ないでしょうか
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