不安でしょうがない

30代/女性 - 2011/09/03

先生こんばんは。私は毎日どうしようもない不安におそわれます。今日たまたま寄った本屋に、31歳で肺癌になってしまった方の本を見て、自分も肺癌になってしまったらどうしようという不安から抜け出せなくなっています。今に始まったわけではなく、身体のどこかが少しでも痛いと、すぐに最悪の事ばかりを考え、その考えが頭から離れず夜も眠れなくなってしまいます。35歳という年齢もあり、毎年必ず健康診断は受けていますが(今年も8月に受けました)異常はありませんでしたが、人間ドックのようなしっかりした健康診断でないことも不安です。胃カメラ、子宮がん、乳ガンはオプションでやっていますが、血液検査も一般的なものしかやっていないので不安です。健康診断をしてもガンは分からないんですよね。健康診断て意味がありますか?今は生理前ということもあり、腰痛や微熱があります。生理前だからだと自分にいい聞かせていますが、毎月同じような症状がでるたびに不安です。もう自分ではどうしていいのかわかりません。