あしとひじの痛み
person30代/女性 -
スポーツジムに通って、お尻やウエストを絞るマシンを教えてもらいました。
終わってからすぐ、大腿骨の付け根ウエストに近い両足がいたみます。
右肘も少し重たいものを持つとすぐひびきます。
整形科にかかりましたら、大腿骨の方はわからないけど、肘はテニス肘といわれました。肘だけレーザー照射をしました。
1ケ月たった今も痛みはかわりません。
他の整形科をかかって治療したほうがよいですか?
体を動かしたいので痛みが出ない運動は続けてもよいんでしょうか?
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