お茶を飲んだら下痢になりました

2011/09/05

日ごろ便秘症で、便秘になると便通を良くするお茶を飲むようにしています。

もう何年も飲んでいて、効きすぎてお腹が痛くなることは過去にもありました。
昨日の午後、久しぶりに飲んだのですが、効きすぎてしまって、夜はお腹が痛くて眠れませんでした。朝起きると、腹痛がいよいよ酷くなり、何度もトイレに駆け込んだのですが、ついに下痢になってしまいました。出し切ってからは、しばらく落ち着いていたのですが、また午後になってお腹が痛くなり、また下痢しました。
お茶の成分が放置したことで濃くなってしまったことと、夜お腹を冷やしてしまったことが考えられるのですが、このまま経過観察でいいのでしょうか?
ちなみにそのお茶には、センナは入っていないことになっています。高麗ニンジン、杜仲茶、はとむぎ、どくだみ、延命茶、浜茶、まめ茶、スギナ、シソ、クコ、あまちゃづる、オオバコのブレンド茶です。

よろしくお願いいたします。