声がかれて出ません

person20代/女性 -

おはようございます。

土曜日の夜に熱が出て、日曜日1日休んだら良くなりました。

病み上がりにも関わらず、月曜日にカラオケで熱唱してしまい、火曜日には声がかれました。

そして今日声がれが酷くなっている気がします。
声を出そうとすると裏返ったり、なかなか出なかったりで普通に話せません。
熱、喉の痛みはなく、咳もあまり出ません。

アルバイトが接客業なので少しでも早く治したいです。

受診した方が良いでしょうか?

また、何か良いケア方法などありましたら教えてください。

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