首、肩、背中、腰コリについて。
person30代/女性 -
今は2歳の子供がいる専業主婦です。妊娠6ケ月位から度々、お腹に痛みがあり原因が分からなかったのですが偶然に腰を自分でマッサージしてから痛みが消えました。出産してからも同じ場所がこるようになりその度に揉んでいました。子供が産まれ抱っこをするようになってから首、肩、背中、腰が常にこっていて体がダルくマッサージやストレッチ(1時間位)をしないと眠れない日もあります。寝ても疲れが全くとれません。(常に体がダルく不調です。)子育てで仕方ないと思っていましたがもう2歳になり前ほど抱っこもしなくなったし夜もほとんど起きないのでかなり楽になったのですが体のだるさと寝ても全く疲れがとれません。最近はマッサージもその場限りで効かなくなりストレッチも以前と同じでは効果がなくブリッジしたりして伸ばしている感じです。今までにマッサージも専門の所には行った事がないのですがそういう所に行った方がいいのでしょうか?(マッサージ機はありますが次の日のもみ返し?が痛くて苦手です。)もう2年以上こんな状態なのですが何かの病気なのでしょうか?回答よろしくお願いします。
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