ストレス?

person20代/女性 -

はじめまして☆゛

最近ちょっとした事で、物凄くイライラして彼氏に当たってしまぃます(>_<)自分でもビックリするぐらぃイライラして落ち着かせようとがんばるんですが、それに対してもイライラしちゃってキリがないんです。寝て次の日起きると少しは落ち着くんですが、また、ちょっとした事でイライラしちゃうんです。こういう場合で近くに精神科がなぃ場合は内科でも大丈夫ですか?

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