子宮摘出開腹手術後の 腸閉塞について

2011/09/11

50代後半 主婦
検診で見つかった 無症状の子宮筋腫が 9センチと大きかったのと 場所がわかりにくいところだったので 取るべき、と言われ 子宮と付属器全摘手術を 8月8日に受けました。
その後 三週間後に 食事には気をつけてはいたつもりなのですが 「亜イレウス」 になり
入院して 絶食 点滴で回復し 2週間で 退院しました。
繊維質の食べ物を取らず 少なめに よく噛んで 水分も心がけて ウォーキングも家の近所を普通の速度で 二キロほど、から 始めました。

薬は マグラックスを 便を緩めになるように 朝1、昼1、夜1〜2錠 と
ガスモチン1錠づつと 大建中湯1袋 一日3回、服用しています。
ただ 痛さの恐怖から 数時間でもガスが出なかったり ちょっとお腹が痛いような
気がする、と言うだけで 震え上がってしまい 今後 外出も旅行も 家で教える仕事も 再発で続けられないのかと心配で、なにもかもが 怖くてたまりません。

人それぞれ、としか 主治医の先生はおっしゃらず 今後 今の生活でどれくらいの確率で再発するのか、などと合わせ 少しでも (明るい)情報がいただけたら、と願っています。運動が大好きで 長年やって来たエアロビクスなども 婦人科の先生は 二ヶ月後からやって良いとおっしゃいましたが 消化器内科の先生は 「またなったら切るだけ、しかし切ればまた新たな癒着もある」としか・・。大きな大学病院でしたが
悲しいお返事でした。
運動はどの程度やって良いのか、も 教えていただきたいです。
どうかよろしくお願い致します。