異常に寂しくなります
person30代/女性 -
仕事や学校などで、周りに仲間が沢山いる環境にいると落ち着き安心するのですが、仕事を辞めたりして、仲間というものが途切れると、自信がなくなり怖くなり寂しくなり、なぜ誰もかまってくれないんだ?というイライラさえでたりします。
家族だけではダメで、友達などでもたまにしか会わないので、日頃の寂しさが消えないです。
じぶんの性格をよくわかっているので、職場をかえようと今探してたり(今の職場はひとりでいるのが多いので)過去にもサークルなどに参加しようと探したりしましたが、順調に探しあてれると、また安心な気持ちの生活に戻るのですが、なかなか思うようにいかず、仲間がいない環境におかれてる感じになると、気持ちが不安定になります。
どんなときに自分がいても安心した気持ちでいたいのですが、どうしたらいいでしょうか?
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