適正体重
person20代/女性 -
4歳と3歳の二人のママしてます。4月から仕事をするようになり、体重が減り、41キロ弱になってしまいました。身長は154センチと低いんですがちょっと痩せすぎですよね?もともと仕事をする前でも43キロちょっとだったので2キロちょっと減っただけなんですが。最近体がダルくて家事、育児、仕事とあまりやる気になれません。どうしたらいいでしょうか。
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