耳ぬき
person30代/女性 -
最近、常に家にいるせいか耳の調子に神経質になっています。
春に風邪をひいた時に耳が詰まってから、つばをのんだり、耳に力を入れて、空気を出したりするのが癖になってしまいました。詰まってないのにやってしまいます。耳鼻科で相談したら、耳が痛くなるからほどほどにと言われました。確かにやりすぎと逆に頭と目が痛いです。どちらかというと、耳官が狭窄ぎみですが、聴力は落ちていません。…おかしい相談ですが、耳に集中しないようにするにはどうしたらいいですか?
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